Mijn visie & Werkwijze

Iedereen heeft een eigen manier om te groeien. Waar de één baat heeft bij een goed gesprek, vindt de ander juist ruimte in zingen, schrijven of een andere vorm van creativiteit. Wat voor jou werkt, ontdekken we samen. Mijn begeleiding is geen vast omlijnde methode, maar een open zoektocht naar wat bij jou past.

Soms schieten woorden tekort. Je voelt van alles, maar het lukt niet om het precies te benoemen. Of je hoofd weet al lang hoe iets zit, maar je lijf en gevoel vertellen een ander verhaal. Dan kan het helpen om een andere ingang te vinden. Zingen, schrijven of muziek kunnen je op een natuurlijke manier in beweging brengen, zonder dat je er eerst over hoeft na te denken. Muziek en creatieve uiting geven ruimte aan wat er binnenin speelt, helpen voelen, loslaten en maken plaats voor iets nieuws.

Ik werk op een manier die speels en intuïtief is. Altijd met aandacht voor de diepere lagen. Soms is een gesprek de juiste ingang, soms ademhaling of stemgebruik, soms stilte. We kunnen werken met songwriting om woorden te geven aan wat nog onduidelijk is, of met zingen om meer ruimte te voelen in je stem en jezelf. Alles gebeurt in jouw tempo, op een manier die bij jou past.

Wat je vraag ook is – of je meer jezelf wilt laten horen, oude overtuigingen wilt loslaten of wilt ontdekken hoe jij het meest in verbinding met jezelf en anderen kunt zijn – je hoeft het niet alleen te doen. Samen onderzoeken we welke vorm van begeleiding jou het beste helpt om dichter bij jezelf te komen.

Hoe een sessie eruit kan zien:

Elke sessie is afgestemd op jouw vraag en behoefte. Daarom beginnen we altijd met een kennismakingsgesprek. We kijken of er een klik is en of mijn manier van werken bij jou past. Ik vraag naar: Wat brengt je hier? Wat wil je onderzoeken of veranderen? Samen verkennen we welke vorm van begeleiding bij jou zou kunnen passen. Dit is geen vast plan, maar een startpunt – er blijft altijd ruimte om bij te sturen op wat jij nodig hebt.

Hoe een sessie er daarna uitziet, hangt helemaal af van jou. Misschien wil je vooral praten en inzichten opdoen. Misschien merk je dat woorden tekortschieten en helpt het om te schrijven of muziek te gebruiken. Als je moeite hebt om je ruimte in te nemen, onderzoeken we samen waar dat vandaan komt. Waarom zeg je zo vaak sorry? Waarom voelt ‘nee’ zeggen lastig? Soms helpt een gesprek om hier helderheid in te krijgen. Maar als het moeilijk is om onder woorden te brengen, kunnen we een schrijfoefening doen of samen zoeken naar een melodie die bij je gevoel past. Misschien sta je in een latere sessie een krachtig nummer te zingen, zodat je kunt oefenen met ruimte innemen.

Belangrijk vind ik dat je je veilig voelt om te ontdekken wat voor jou werkt. Of je nu wilt onderzoeken wie je bent, oude patronen wilt doorbreken of je meer vrij wilt voelen in je expressie – we zoeken samen naar een manier die bij jou past.